这事真不是运说念好。
皇冠客服飞机：@seo3687她们俩根底没一齐比过海外赛，连负责合练皆没几次，崔家溪老师中脚踝扭伤退了，卢为凌晨接到电话，本日地午就进馆试跳。陈芋汐更绝，三个月没打负责比赛，全在休整，赛前热身时还呛了两涎水，老师组看了直蹙眉。可临了五跳，一跳比一跳稳，临了一跳5253B，难度3.2，90.24分，两个裁判打了10分。不是凑巧，是起跳、翻开、抱膝、入水，两东说念主四肢像用吞并根线牵着，连水花溅起来的角度皆差未几。
视讯有东说念主觉得卢为是临时拉来的新东说念主，其实她2018年就进国度队了，13岁拿过世锦赛双东说念主金牌，旧年全运会单东说念主决赛输给陈芋汐拿了银牌。两东说念主同庚降生，老师馆里撞见打呼唤皆叫“芋汐姐”“卢为”，其实也就差三个月。频频各自练单东说念主，但四肢节律、起跳高度、空中滞空本领，全是按一套轨范抠出来的。不是靠磨合，是肌肉记着了吞并个节拍。
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老师组也没闲着。卢为说“功夫在日常细节”，不是客套话。她讲了个例子：夏天老师时，老师已而关空调，再往跳台边泼一桶冰水，水汽一冲，视野微辞，耳朵嗡嗡响，还得坐窝起跳。还有东说念主挑升在她翻滚到一半时喊口令，逼她靠本能把四肢作念完。陈芋汐也同样，休整期每天雷打不四肢念形式模拟——不是思赢，是思“要是第三跳晃了，第四跳若何补”。这种练法，临场换东说念主、久不参赛，反而不慌。
崔家溪才14岁，此次伤了，但下个月队内检会，她已能作念完整套四肢。卢为21岁，陈芋汐20岁，蒋林静16岁，旧年寰宇少年赛就敢上407C。梯队不是排成一列，是叠在一齐的——新东说念主在下面练，老队员在上头顶，谁缺了，上一层胜利落下来，不掉链子。这不是东说念主多，是每个位置皆有备份，备份还不啻一个。
陈芋汐赛后采访被问“是不是气象最佳”，她摇头笑笑：“没到最佳，还有空间。”这话没差错。366.12分听着吓东说念主，但她我方露馅，第二跳301B入水稍早了0.03秒，裁判没扣，但回放能看净水花比理思气象多冒了一小股。卢为也说，临了一跳抱膝时左手角度差了少许点，仅仅没影响同步分。她们不是靠圆善赢，是把“不圆善”算进容错里，再压着边线走。
这分数背后没玄学，便是每天早上六点起床拉韧带，中午看摄像盯水花轨迹，晚上写老师日记记肌肉反映。水花压得越小，讲解起跳离心力箝制越准；入水越静，讲解空中姿态修正越快。那些看起来“理所虽然”的同步，其实是千千万万次类似后，体魄我方找到了最省力也最雄厚的旅途。
那天西安奥体中心跳水馆很餍足，临了一跳实现，裁判亮分前没东说念主饱读掌。不雅众屏住气，不是病笃，是知说念成果照旧定了。水还没平，掌声才起来。
366.12分。
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